Bakom strängarna –
utrustning, strängning och tester
-

Hur hårt ska man stränga sitt tennisracket? I den här guiden går jag igenom vad forskning och erfarenhet säger om strängtryck, strängspänning, kontroll, spinn, komfort och bollhastighet. Du får konkreta rekommendationer för olika spelartyper samt tips för att hitta rätt strängtryck för just ditt spel.
-

Låg strängspänning är inte längre en nisch. Med exempel från Indian Wells 2026 tittar jag närmare på varför fler proffs väljer att stränga lösare.
-

Hur länge håller tennisbollar egentligen? I den här guiden förklarar jag hur snabbt tennisbollar tappar studs och tryck, hur du märker när bollen är slut och vad som påverkar livslängden vid motionsspel. Du får också praktiska tips på när det är dags att byta – och hur du kan få ut mer speltid per boll.






