Hur länge håller tennisbollar – och varför tappar de studs och livlighet? Här förklarar jag hur tryck, filt, temperatur, underlag och antal spelpass påverkar bollens livslängd.
Hur länge håller tennisbollar egentligen? I den här guiden förklarar jag hur snabbt tennisbollar tappar studs och tryck, hur du märker när bollen är slut och vad som påverkar livslängden vid motionsspel. Du får också praktiska tips på när det är dags att byta – och hur du kan få ut mer speltid per boll.
Tappar tennisracketar i kolfiber prestanda med tiden, eller är det en myt? I denna artikel går vi igenom vad forskning och erfarenhet säger om hur länge ett tennisracket faktiskt håller – särskilt för motionärer.
Blytejp är ett enkelt sätt att justera balans, vikt och känsla i ditt tennisracket. Här förklarar jag hur olika placeringar påverkar spelet, vad swingweight betyder och hur du hittar den perfekta balansen för din spelstil.
Rätt greppstorlek kan göra stor skillnad för både känsla och komfort. Här går jag igenom hur du mäter din greppstorlek, undviker skador som tennisarmbåge och hittar det grepp som passar din hand och spelstil bäst.
Många tror att en tennisdämpare minskar vibrationer och skyddar mot tennisarmbåge – men forskningen visar något helt annat. Här går jag igenom vad dämparen faktiskt gör, vad den inte gör och varför valet av sträng och racket har större betydelse för komforten.
Spelare på alla nivåer klagar på att dagens tennisbollar är långsammare, fluffigare och mindre hållbara än tidigare. I det här inlägget förklarar jag varför – och vad som faktiskt har förändrats sedan pandemin.